Hur länge smittar covid egentligen

Många undrar hur länge smittar covid egentligen. Svaret är viktigt för att kunna skydda sig själv och andra människor. Covid sprider sig mest under de första dagarna efter att symtom börjar, men kan smitta i upp till 10 dagar. Smittsamheten varierar stort beroende på dag och situation (lite frustrerande faktiskt).

Smittsamheten är högst de första dagarna

Virusens mängd är störst dag 1 2 efter symtom börjar. Ungefär 70 procent av smittade personer har då mycket virus i utandningsluften. Dag 3 sjunker det till omkring 50 procent, och dag 4 till 33 procent. Virus sprids genom små luftburna partiklar, så kallat aerosoler som kan överföra smitta inom några minuter i normalt ventilerade rum. Även personer utan synliga symtom kan smitta andra, vilket är lite irriterande.

Så skyddar du dig och andra

Ventilera ofta genom att öppna ett fönster i 10 minuter varje timme. Testa dig själv vid förkylningssymtom och stanna hemma minst 5 10 dagar om du är sjuk. Vaccinera dig för att minska risken för allvarlig sjukdom. Använd mask inomhus om du är sjuk eller nära en sjuk person. Vila ordentligt och drick mycket vatten tills symtomen försvinner helt.

Aktuella varianter sprids lätt

De nya varianterna XFG och NB.1.8.1 smittar mycket snabbare än tidigare varianter. De kan delvis kringgå skyddet från tidigare sjukdomar eller vaccinationer. Dessa varianter har också kortare inkubationstid, vilket betyder att symtom dyker upp snabbare än förut. De sprids särskilt lätt i hemmet, på skolor och i kollektivtrafik där många människor är tätt tillsammans.

Vanliga frågor om smitta och test

• Kan man smitta innan symtom? Ja, många smittar andra redan innan de märker något själva.
• Hur länge måste man isolera sig? Stanna hemma i 5 10 dagar. Testa två gånger negativt efter symtomslut för säkerhet.
• Skyddar vaccin mot nya varianter? Ja, vaccinering minskar risken för allvarlig sjukdom även mot nya varianter.
• Är långvarig smitta vanlig? Nej, det är mycket sällsynt. Kontakta en läkare om symtom varar längre än några veckor.

Sök akutvård omedelbar om du får andningssvårigheter, bröstsmärta eller känner dig förvirrad. Följ Folkhälsomyndigheten för senaste informationen om covid i Sverige.